Exprime un limón en aceite de oliva y no dejarás de hacerlo nunca más; te explicamos el por qué!

A nadie le gusta estar enfermo y por eso evitamos a toda costa padecer de alguna enfermedad, incluso hasta de una simple gripe. Es por ello que lo ideal es hacer ejercicios, cuidar una dieta saludable y controlar anualmente una visita al médico. Y no es sólo decirlo, realmente es poner en practica esto para tener un estilo de vida saludable.

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No es sólo el querer verse y sentirse bien, es el accionar en ello, así que hoy te recomendamos una receta totalmente natural que puede contribuir en ello.

Recuerda que el exterior no es lo único que hay que cuidar para lucir bien, porque es una completa mentira,realmente el cómo nos cuidemos internamente es lo que se verá reflejado en nuestro exterior, por lo que si mantienes un organismo saludable esto se manifestará tanto en el cabello, como en la piel y en las uñas.

Ahora bien, de seguro te estás preguntando cómo puedes lograr eso, y pues la verdad es muy sencillo porque lo único que debes hacer es agregarle esta bebida de la que te hablaremos a tu rutina de vida para que puedas tener una así mejor vida.

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La bebida natural que hoy te mostramos promete limpiar el hígado de una manera bastante eficaz, sin tener que recurrir a fármacos costosos o a otros tratamientos químicos. Ahora bien, como sabrás el hígado es considerado como una de los órganos más voluminosos de todo el cuerpo humano, siendo este quien desempeña funciones de almacenamiento, síntesis y la desintoxicación con el fin de ayudarnos a combatir infecciones.

Es por ello lo importante de depurar el cuerpo, además de una manera tan fácil con beber una bebida natural saludable, la cual además contiene ingredientes que puedes conseguirlos en cualquier parte:

Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de oliva.
1 limón.

Modo de Preparación:

Esto es extremadamente sencillo, sólo debes extraer el jugo de un limón y luego mezclarlo con dos cucharadas de aceite de oliva. Tómalo en ayunas durante un mes. Al consumir esto durante este tiempo podrás evidenciar los mejores resultados para tu organismo, además debes tener en cuenta algunos consejos para que esto funcione mucho mejor, entre ellos:

 

  • No fumar
  • Beber mucha agua
  • No tomar alcohol
  • consumir zanahoria
  • comer frutos secos
  • consumir fibra
  • dormir 8 horas diarias

Cuidar tu salud debe ser prioridad en tu vida, así que no dejes de seguir estos últimos consejos así como de probar esta receta natural.

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